叫孩子起床確實不是一件容易的事情，很多媽媽為此感到很苦惱和麻煩。早上時間很趕，孩子不愿意起床就表現(xiàn)為哭鬧和拖拖拉拉。這就好比我們大人周末想舒舒服服休息一下，結(jié)果被電話一下子吵醒了，我們也會很憤怒。不過我們是成人，可以很快調(diào)整好情緒。但作為孩子確實不容易立刻調(diào)整過來的。那這時候我們除了著急催促還可以怎么做呢?

　　態(tài)度上：

　　我們首先要從情緒上要去理解和接納孩子的狀態(tài)。如果每天是需要7點起床，那可以提前一點時間叫醒孩子，然后給他10到15分鐘的情緒留白。什么是情緒留白?就是讓他有情緒流淌出來不著急去催促他，允許讓他小鬧一會兒，陪他小坐一下。我們要留給他時間去處理，讓他知道他的情緒是可以去發(fā)泄，而不是一下子就被抑制的。

　　方法上：

　　我們可以在這個同時做這些事：

　　音樂舞動的方式：開啟很歡快動感十足的音樂，或放一些他喜歡的歌曲和廣播。比如：有段時間，我會放喜馬拉雅APP里“MICHEAL 錢兒”的早起廣播，廣播的第一句就是錢兒小朋友用稚嫩親切的聲音喊到：“小朋友，早上好，我是MICHEAL 錢兒，該起床啦!”這個童趣的聲音，孩子一聽到不會排斥，耳朵也特別容易被喚醒;還比如：你可以放一些歡快音樂的同時，跟著音樂比劃隨著音樂舞動起來，一遍又一遍的孩子打招呼。還可以跟孩子說：“嗨，寶貝起床咯，今天是個好天氣哦。還有好吃的等著你哦。”用各種各樣語言跟他打招呼喚醒他開心的狀態(tài)。因為8歲之前孩子的畫面感很強，他們不喜歡看文字的東西不喜歡看死板的線條的東西，他很喜歡看跳躍的動作。

　　撫摸的方式：我們也可以躺回到孩子的床上，抱著他躺一會兒。我們的手可以在他的背上輕輕的撫摸，同時輕輕的呼喚他跟他說：“寶貝，我們要起床咯，外面的小鳥在叫我們咯。”

　　游戲的方式：可以跟孩子競賽，來一個洗刷進行曲，比比看誰穿得快，3-4歲的孩子很喜歡模仿，甚至可以跟孩子說：“寶貝今天我們來玩一個學說話游戲，你說一句我說一句，我說你一句你學做一句。你看，我現(xiàn)在要穿衣服啦。”這時候就邊說穿，讓孩子跟著模仿。同時，我們也可以定鬧鈴，把聲音定得好聽一點，當小鬧鈴響起來的時候，我們提醒孩子說：“寶貝，小鬧鐘提醒你今天又重要任務(wù)咯。”當家長把一件有趣的事情變成去探險的感興趣的事情的時候，孩子就很有動力想去做。

　　對孩子的很多行為上，很明確的認知就是，不要跟他對著干，當他出現(xiàn)問題的時候，我們成人要換個角度去引導讓事情變得有趣起來。除了以上方法外，相信很多家長都有不少叫孩子起床的辦法，完全可以變通著試一試哦。