提到高考，很多經(jīng)歷過(guò)那段歲月的人們?nèi)匀粫?huì)刻骨銘心!高考對(duì)于含辛茹苦數(shù)十載的學(xué)子們來(lái)說(shuō)，是一次改變命運(yùn)、鯉魚(yú)跳龍門(mén)的機(jī)會(huì)!所以，考生家長(zhǎng)們對(duì)此也十分重視，他們想著各種方法來(lái)為自己的孩子做較后的沖刺，他們甚至放下一切來(lái)為孩子做較好的準(zhǔn)備工作!那么臨近高考，家長(zhǎng)如何配合孩子應(yīng)對(duì)高考呢?在這里小編想跟我們即將面臨高考的家長(zhǎng)們，提以下幾點(diǎn)建議：

　　1、高考期間正值夏季的來(lái)臨，家長(zhǎng)們?cè)诖纹陂g首先要調(diào)配好孩子們的飲食，以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，切記大魚(yú)大肉過(guò)于葷腥、辛辣!過(guò)于葷腥，辛辣可能引起腸胃的不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腸炎，身體的不適直接導(dǎo)致孩子的考試發(fā)揮水平!

　　2、良好的作息時(shí)間有需要!已經(jīng)臨近高考，很多學(xué)子們都想爭(zhēng)分奪秒、沒(méi)日沒(méi)夜的抓緊復(fù)習(xí)。其實(shí)小編想說(shuō)這時(shí)候，過(guò)勞的復(fù)習(xí)反而效果不大，不如調(diào)整好自己的作息時(shí)間。充足的睡眠時(shí)間更為重要!家長(zhǎng)們?nèi)绻銈兊暮⒆樱刻鞆?fù)習(xí)到很晚，這時(shí)候你們就要適當(dāng)?shù)膭裾f(shuō)孩子，讓他們?cè)琰c(diǎn)休息了。

　　3、高考日子的整天天逼近，很多的學(xué)子們壓力都的大!老師多年的教導(dǎo)，父母滿眼的期盼，自主人生重要時(shí)刻的來(lái)臨，一件件壓在學(xué)子們的肩上，壓得他們喘不過(guò)氣來(lái)!所以小編建議家長(zhǎng)們這時(shí)候就不要給孩子再增加壓力了，如果條件允許的話，帶孩子來(lái)個(gè)3-5天的短期旅行，放松心情，釋放下壓力，他們會(huì)在考場(chǎng)上發(fā)揮的更出色!

　　較后，小編在此還是要提醒一下各位考生和家長(zhǎng)，的心態(tài)是現(xiàn)階段需要的，只有心態(tài)放松了，才能更好的參加高考，考出一個(gè)好的成績(jī)!!!